Солнце на максимуме: благовещенцам предстоит защищаться от экстремальной жары
Амурский Гидрометцентр предупредил жителей о рекордном потеплении. С 24 по 29 июня среднесуточные дневные и ночные температуры превысят норму на 5-12 градусов.
О правилах безопасности в жару благовещенцам напомнили в управлении по делам ГО и ЧС. Что рекомендовано делать?
Пить больше воды. Газировка и кофе не в счёт
Носить лёгкую светлую одежду из натуральных тканей
Не забывать про головной убор
Избегать солнца с 11:00 до 16:00 (это самое опасное время).
Если всё же заметили сильную головную боль, головокружение, тошноту, покраснение кожи и одышку, то лучше обратиться к врачу. Это могут быть признаки теплового удара. При этих симптомах необходимо немедленно уйти в тень, вызвать скорую и постараться охладить тело.
#АОТВ
