Безопасность на воде: как избежать трагедий в летний сезон

Безопасность на воде: как избежать трагедий в летний сезон

Ежегодно из-за нарушений правил безопасности происходят десятки несчастных случаев, многие из которых заканчиваются трагедией. Ниже рассказали как избежать таких случаев:

Купайтесь только в разрешенных местах оборудованных пляжах с проверенным дном и дежурством спасателей.

Не заплывайте за буйки даже опытные пловцы могут не рассчитать силы.

Не ныряйте в незнакомых местах это может привести к травмам головы и позвоночника.

Не употребляйте алкоголь перед купанием он снижает реакцию и увеличивает риск судорог.

Не оставляйте детей без присмотра малыши могут утонуть даже на мелководье.

Не плавайте в одиночку в случае беды рядом должен быть тот, кто сможет помочь.

Что делать, если вы начали тонуть?

- Не паникуйте перевернитесь на спину, раскиньте руки и ноги, экономьте силы.

- Зовите на помощь кричите и привлекайте внимание.

- Если свело ногу ущипните мышцу или потяните носок на себя.

Как помочь тонущему?

Киньте спасательный круг или длинный предмет (палку, веревку).

Если плывете сами подплывайте сзади, чтобы человек не схватил вас в панике.

После спасения проверьте дыхание, при необходимости сделайте искусственную вентиляцию легких.

В случае происшествия звоните по номеру 112. Берегите себя и своих близких!