Где в Благовещенске можно заняться спортом бесплатно
Бег, езда на велосипеде, скандинавская ходьба, йога и даже игра в шахматы в тени деревьев может заметно улучшить не только настроение, но и вашу физическую форму.
А если вы до сих пор уверены, что занятия спортом – это накладно, мы постарались найти для вас места, где для начала тренировки вам потребуется только волевое усилие
Именно на свежем воздухе мы сможем отключиться от гаджетов, получить достаточное количество витамина Д, необходимого для укрепления иммунитета, и, наконец, хотя бы на время отвлечься от череды бесконечных дел. Поэтому советуем не откладывать на завтра, если можно побежать, поплыть, пойти или поехать на велосипеде уже сегодня.
