Как разрушить детскую самооценку: 7 неприметных ошибок родителей
Иногда, стремясь защитить своих детей, родители могут нанести непоправимый ущерб их самооценке. Pсихологи утверждают, что уверенность во себе формируется не только на уроках или конкурсах, но и в повседневной жизни, в обиходе и общении в семье. Неправильные слова или действия могут крайне негативно отразиться на восприятии себя ребенком.
7 распространенных ошибок
Намек на недостатки. Часто родители не осознают, что фразы вроде "Ты все время все роняешь" или "Опять ты" действуют как удар по детской самооценке. Дети воспринимают такие замечания буквально и начинают сомневаться в себе. Вместо критики стоит предлагать помощь и поддержку: "Пролилось? Ничего, давай уберем вместе".
Запрет на ошибки. В спешке родители часто делают все вместо своих детей: завязывают шнурки, нарезают хлеб, застегивают куртки. Это создает у ребенка впечатление, что он не способен справиться с задачами самостоятельно. Позволив ребенку ошибаться и учиться на своих неудачах, родители помогают ему развивать уверенность в себе.
Нереалистичные ожидания. Подавляя детей высокими требованиями, родители могут вызвать у них чувство вины, если те не соответствуют ожиданиям. Вместо того, чтобы ставить их на сцену, полезнее поддерживать и подбадривать, когда они проявляют инициативу.
Факторы стресса и тревожности
Непредсказуемость в отношениях. Дети чувствуют себя неуверенно, когда реакция родителей непостоянна. Если один день родители хвалят, а на другой кричат, ребенок начинает беспокоиться о правильности своих поступков. Установление четких рамок и последовательности в отношениях поможет создать атмосферу безопасности.
Высокая критика. Постоянные призывы "Ты можешь больше" могут привести к тому, что ребенок будет чувствовать себя обязанным угодить всем. После достижения даже небольших успехов он может остаться недоволен, если не услышит одобрения от родителей.
Фокусироваться следует не на последствиях ошибок, а на усилиях ребенка. Замечая даже мелкие достижения, родители могут создавать поддерживающую и дружелюбную атмосферу, где ребенок будет чувствовать себя принятой личностью.
Забота о детской самооценке — это не только о словах, но и об умении слушать и понимать. Примечание к родителям: важно подходить к этому с любовью и уважением, чтобы вырастить уверенного в себе человека.
