Папа может?: родителям благовещенских каратистов предложили тренироваться вместе с детьми
В столице Приамурья стартовала спортивная акция «Папа, мама и я – каратистская семья»
Раз в месяц в течение учебного года дети и их родители смогут приходить на тренировки по каратэ всей семьей.
Программа занятий построена таким образом, чтобы дать родителям возможность поближе познакомиться с видом спорта их детей и научить взрослых правильно помогать чадам в тренировочном процессе.
В течение года семьи изучат основы техники ударов руками и ногами, выполнение стоек, блоков. Кроме того детей и родителей научат правильно отжиматься, приседать, качать пресс, растягиваться, а также объяснят, как готовиться к соревнованиям и настраиваться на них.
Видео:
