«Сделаю завтра» — фраза, которая стоила многим из нас карьерных возможностей, пятёрок в дипломе и спокойного сна
Мы поступаем так из-за прокрастинации - склонности постоянно откладывать важные дела на потом, заменяя их менее значимыми или более приятными задачами.
Чтобы лучше разобраться в этой теме, мы пригласили в нашу студию психолога Антона Будакова
