«Не делайте из этого культ»: к Новому году диетолог рассказал о правилах употребления икры
Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, академик РАН Виктор Тутельян пояснил, что икра может принести организму пользу, если употреблять ее в разумных пределах. Однако превышение рекомендуемого количества способно привести к негативным последствиям для здоровья.
По словам эксперта, безопасной нормой можно считать несколько бутербродов с икрой — такое количество доставит удовольствие и даже благотворно повлияет на аппетит: https://asn24.ru/news/society/142929/
Фото: pxhere.com
#общество
