6 рецептов со свеклой: для сердца, иммунитета и пищеварения
1 февраля 2026, 10:15
6 рецептов со свеклой: для сердца, иммунитета и пищеварения
Свекла настоящая природная сокровищница полезных веществ. В ее составе в большом количестве присутствуют бетаин (улучшает работу печени, снижает уровень вредного холестерина, защищает сердце и сосуды), фолиевая кислота, витамины группы B, бета-каротин, витамин С. А также микроэлементы железо, калий, магний, фосфор, натрий, цинк, бор и даже йод.
В нашей подборке 6 рецептов с бордовым корнеплодом
Источник: Telegram-канал "Амурская правда"