От витаминизации блюд до соляных пещер: в детских садах Приамурья рассказали о секретах укрепления детского иммунитета
О том, как строится эта работа зимой и в демисезонье, расскажем на примере детского сада №9 Белогорска и дошкольного учреждения села Волково Благовещенского округа
Как отметила заведующая белогорским садом Елена Гордиенко, здоровье воспитанников является абсолютным приоритетом.
«Вся образовательная и оздоровительная деятельность в саду тесно переплетены. Например, несколько раз в день педагоги проводят дыхательную гимнастику: дети дуют на бумажных бабочек, «надувают шарики» – это укрепляет дыхательную мускулатуру и улучшает вентиляцию лёгких. Обязательным элементом стали «дорожки здоровья», сделанные в том числе, из подручных материалов. После сна или в перерыве между занятиями дети проходят по коврикам с разной фактурой, что обеспечивает массаж стоп, профилактику плоскостопия и, что особенно важно, стимуляцию зон, отвечающих за укрепление иммунитета», – прокомментировала Елена Гордиенко.
Кроме того, в учреждении практикуют щадящее ступенчатое закаливание: воздушные ванны во время переодевания, сон после проветривания спальни, умывание прохладной водой.
«Третий год в саду работает соляная пещера, ставшая эффективным дополнительным методом для укрепления дыхательной системы и профилактики частых заболеваний. Основа профилактики – не разовые курсы, а ежедневные рутинные практики, которые охватывают сто процентов детей каждый день без исключений», – отметила заведующая.
В детском саду Волково Благовещенского округа особое внимание уделяют витаминизации блюд, закаливанию и спортивным занятиям.
«В учреждении составлено меню, в котором стараются сбалансировать употребление полезных элементов. Ежедневно витаминизируются третьи блюда обеда: витаминные препараты вводятся в компоты и кисели при строго определённой температуре – компот должен быть 15 градусов, кисель – 35, что позволяет сохранить все полезные свойства. Витаминизация фиксируется в специальном журнале, куда медицинский работник заносит дату, наименование препарата, блюдо и количество питающихся детей», – рассказала заведующая детсадом в Волково Татьяна Климентьева и дополнила, что в меню также включены овощи, фрукты, рыба, мясо птицы, кисломолочные продукты, которые содержат полезные витамины и микроэлементы.
Такая комплексная работа по укреплению детского здоровья ведется сегодня в каждом дошкольном учреждении Приамурья.
