Постоянно сутулится, ничего не хочет, кроме компьютера, стесняется своего тела — с такими жалобами родителей подростков сталкивается практически каждый фитнес-тренер

Постоянно сутулится, ничего не хочет, кроме компьютера, стесняется своего тела с такими жалобами родителей подростков сталкивается практически каждый фитнес-тренер. Попытки заставить ребенка двигаться часто заканчиваются протестом. Но что, если фитнес это лучший способ экологично пережить кризис переходного возраста?

Сегодня наши гости фитнес-тренер Дмитрий Асхатхузин и его подопечный Захар Каблов, основываясь на личном опыте, расскажут, как спорт меняет не только тело, но и характер подростка, и с чего начать тренировки, чтобы они были в радость.

АМУР ТВ В МАКС: ПОДПИШИСЬ

#АОТВ

#НашеУтроАОТВ