С каждым наступлением жарких дней большинство из нас начинает задумываться о защите кожи от ультрафиолетовых лучей. Правильный выбор солнцезащитного крема не только предохраняет от фотостарения, но и снижает вероятность развития рака кожи. Важно знать, что эффективный крем можно подобрать, ориентируясь на состав, уровень защиты и тип кожи, сообщает Дзен-канал "Наша Жизнь".
Что стоит искать в солнцезащитном креме?
Солнцезащитные средства работают благодаря физическим и химическим фильтрам, которые защищают кожу от вредного УФ-излучения. Физические фильтры, как правило, содержат оксид цинка или диоксид титана и работают поверхностно, преломляя солнечные лучи. Химические же производят реакцию внутри кожи, преобразуя опасные лучи в безопасные. Это важно учесть при выборе продукта.
Этикетка солнцезащитного крема должна содержать следующие активные компоненты:
- Для физических фильтров: оксид цинка или диоксид титана.
- Для химических фильтров: оксибензон, авобензон, октокрилен, гомосалат и другие.
Как правильно подобрать крем для своей кожи?
При выборе солнцезащитного крема основное внимание стоит уделить уровню защиты. Людям со светлой кожей, склонной к ожогам, необходимо выбирать средства с SPF не ниже 30-40. Тем, кто заведомо загорает быстрее, необходимо всё равно использовать защиту, пусть и меньшую. Кроме показателя SPF, стоит учитывать и потребности кожи:
- Для сухой кожи — выбирать крема с гиалуроновой кислотой или алоэ, которые увлажнят и защитят.
- Для жирной кожи — подойдут средства с себорегулирующими компонентами, уменьшающими блеск.
Как правильно наносить солнцезащитный крем?
Наилучший эффект достигается при нанесении крема на чистую и сухую кожу. Чтобы использовать sunscreen с макияжем, рекомендуется применять спрей-формат, который не повредит слой тонального средства. Однако важно помнить, что солнцезащитный крем должен быть нанесён до увлажняющего средства или после, когда увлажняющий полностью впитается, чтобы обеспечить должную защиту.
Следуя этим рекомендациям, можно легко выбрать идеальный солнцезащитный крем и уберечь свою кожу от негативного воздействия солнца в яркие солнечные дни.
