Благовещенцев приглашают на встречу со спортивным врачом перед «Кроссом нации»
Главный осенний старт страны уже близко. Но прежде чем выходить на дистанцию, важно подготовить организм правильно: чтобы бежалось легко, а тело не подвело на финише.
Для этого 8 сентября в 18:00 в фитнес-зале спорткомплекса «Юность» состоится бесплатная открытая консультация с врачом Ириной Алексеевой. Она расскажет, как подготовить себя к длинным дистанциям без травм и переутомления. Встреча будет полезна и новичкам, которые впервые решат выйти на старт, и опытным бегунам, желающим освежить знания
ДЕЛИСЬ НОВОСТЬЮ, ПОДПИСЫВАЙСЯ НА АМУР ТВ
#АОТВ
Фото: Администрация Благовещенска
