Похмелье и голод: 5 простых блюд для быстрого восстановления

Похмелье и голод: 5 простых блюд для быстрого восстановления

Каждый из нас сталкивался с последствиями бурной ночи: хмурое утро, стучащая голова и смутное воспоминание о вчерашних приключениях. Похмелье — это не только наказание, но и возможность раскрыть кулинарные секреты, которые смогут вернуть бодрость и хорошее настроение. Рассмотрим пять особенных блюд, способных оказать поддержку в эти трудные часы, сообщает Дзен-канал "Шеф В Шортах".

Суп «Рассольник» — ваша спасительная чаша

Этот классический русский суп — настоящая находка для тех, кто испытывает последствия весёлых вечеринок. Сочетание соли и кислоты в рассольнике восстанавливает силы, а насыщенный бульон утоляет жажду. Вот необходимые ингредиенты:

  • Говяжья грудинка — 300 г
  • Соленые огурцы — 150 г
  • Рис — 50 г
  • Картофель — 3 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Рассол (огуречный) — 200 мл
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Соль, перец — по вкусу

Очарование омлета «Феникс»

Лёгкий и воздушный омлет с травами и сыром станет идеальным решением для быстрого восстановления сил. Необходимые ингредиенты:

  • Яйца — 4 шт.
  • Молоко — 100 мл
  • Твёрдый сыр — 50 г
  • Сливочное масло — 20 г
  • Зелень (петрушка, укроп) — 20 г
  • Соль, перец — по вкусу

Заряд энергии с тостами «Авокадо плюс»

Тосты с авокадо и яйцом пашот — это не только вкусно, но и полезно. Насыщенные полезными жирами и витаминами, они обеспечивают энергией на весь день. Ингредиенты следующие:

  • Авокадо — 1 шт.
  • Яйца — 2 шт.
  • Цельнозерновой хлеб — 2 ломтика
  • Лимонный сок — 1 ч. л.
  • Соль, перец, паприка — по вкусу

Каждое из этих блюд имеет свои преимущества и помогает вернуть силы после весёлого вечера. Таким образом, кулинария становится не только искусством, но и настоящей палочкой-выручалочкой в трудные моменты.

Источник: Шеф В Шортах

Лента новостей