Гречневая каша с овощами и филе является несомненной звездой любой кухни. Это не только аппетитное, но и питательное блюдо, которое идеально подходит как для обеда, так и для ужина. Гречка идеально сочетается с различными видами мяса и овощей, делая каждый прием пищи разнообразным и здоровым.
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 250 г
- Куриное филе - 2 шт (400-500 г)
- Лук - 1 шт
- Морковь - 1 шт
- Помидоры свежие - 2 шт
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Чеснок сушеный молотый - по вкусу
- Растительное масло - для обжарки
- Зелень - по вкусу
Шаги к приготовлению
Следует отметить, что гречневая каша является основой для множества блюд и может выступать в роли гарнира или основного блюда. Вот простой рецепт приготовления:
Это простое и сытное блюдо прекрасно подойдет для любого времени дня. Приятного аппетита!
