Клубника — это не просто сладкая ягода, но и настоящая находка для тех, кто контролирует свой вес. Ее низкое содержание сахара делает клубнику идеальным компонентом для диет. Многие голливудские знаменитости предпочитают клубничные диеты, утверждая, что они могут сбросить до 2,5 килограммов всего за 4 дня.
Вес готового блюда на 2 порции составляет 520 граммов, а времени на приготовление потребуется всего 10-15 минут.
Ингредиенты
- Творог 9% — 400 г
- Сахарная пудра — 30 г
- Сметана 20% — 100 г
- Замороженная клубника — 50 г
- Свежая клубника — 100 г
- Юбилейное печенье — 50 г
Приготовление
Шаг 1: В чашу блендера поместите творог, размороженную клубнику, сметану и сахарную пудру по вкусу. Взбейте до получения однородной массы. После этого нарежьте печенье и добавьте его в творожную смесь, аккуратно перемешайте ложкой.
Шаг 2: Свежую клубнику нарежьте на кусочки или оставьте целой, если предпочитаете. В подходящую миску выложите творожную массу и украсьте ее свежей клубникой. Подавайте сразу же, наслаждаясь ярким и нежным вкусом!
Приятного аппетита!
Не забудьте заказать промонабор и стать частью нашей дружной семьи «Ужин Дома»!
